Sexologue à Lardier-et-Valença, proche de Gap

1. Séparation, perte, rupture... le corps et le cœur parlent. ET vous, êtes vous prêt à les écouter pour avancer autrement ?

Traverser une séparation, retrouver du sens, renouer avec l’intimité

Les ruptures

Amoureuses, les crises conjugales ou les périodes de désalignement affectif peuvent être parmi les expériences les plus douloureuse de l’existence. Elles touchent le cœur, le corps, les repères et parfois l’identité elle-même.

Je vous accompagne dans ces étapes de vie avec une approche intégratives, respectueuses, et profondément humaine, en m’appuyant sur plusieurs disciplines complémentaires.

En cas de séparation douloureuse

Ce que vous pouvez ressentir :

Perte de repères ou sentiment de vide
Ruminations ou pensées obsessionnelles
Douleur émotionnelle intense ou sentiment de trahison, colère
Difficulté à se projeter ou à se reconstruire
Peur d’aimer à nouveau

Mon accompagnement personnalisé :

Approche par la parole : séance d’écoute active, mise en mots de l’émotion, recentrage sur vos besoins fondamentaux
Techniques de relaxations et régulation émotionnelle :
Sophrologie, hypnose, respiration guidée, pour apaiser l’agitation mental et les tensions physiques
Alignements énergétiques : techniques douces pour rééquilibrer le corps et l’esprit
PNl (Programmation Neuro linguistique et Hypnose) Pour revisiter les schémas passés, favoriser le lâché prise et reconstruire une vision claire de soi.
Accompagnement en conscience : pour poser un regard juste et respectueux su ce que vous traversé, et ouvrir une porte vers l’après.

Prendre rendez-vous

2. Et si vous arrêtiez de vous adapter pour enfin vivre une relation qui vous ressemble vraiment ?

(Ou /et) et si votre couple pouvait redevenir un espace de dialogue de plaisir et de désir ?

Dans la durée, les relations de couple peuvent s’émousser, se désaligner, ou rencontrer des blocages sur le plan émotionnel ou communicationnel. Il est parfois nécessaire de s’autoriser un espace d’expression et de réalignement.

Quand prendre rendez-vous ?

Baisse ou perte de désir
Difficulté d’intimité ou blocage corporels
Incompréhension dans les attentes de chacun
Besoin de recréer une complicité profonde
Traumatismes ou blessures intime ancienne impactant la relation

Mon approche :

Exploration guidée : Identification des besoins, croyances, blocages, attente de chacun
Approche psychocorporelle (non médicale) : techniques de relaxation, travail respiratoire, écoute du corps
Accompagnement du couple (ou de la personne dans sa relation) : respect des émotions de chacun, clarification des intentions, recentrage sur la communication et ses propres besoins.
Harmonisation énergétique : Pour relancer la circulation du lien dans le respect de l’autre

Ce que je vous propose et un accompagnement destiné à mieux comprendre vos propres mécanismes intimes et relationnels.

Cet accompagnement vous aidera à lire votre histoire autrement, à en extraire la richesse, pour en écrire une nouvelle, plus alignée avec qui vous êtes vraiment.

Prendre rendez-vous

Sexologie, couple, confiance en sois

Je vous accompagne à réapprendre à vous connaître, à vous affirmer et à créer des liens plus vivants, vrais et durable

Public Adultes – en individuel ou en couple
Séances en cabinet ou en Visio

Tarifs

Séance seul 60 euros

Séance duo 90 euros

Forfait multi séance 5 séances seul 240 euros

Forfait multi séance 5 séances duo 360 euros

Le nombre de séances dépendra de votre rythme et de votre évolution personnelle. Un accompagnement peut s’envisagé sur quelques semaines à plusieurs mois.